Jakie jest znaczenie Niksena i jak go ćwiczyć?

Jeśli nigdy nie słyszałeś o Nikena, może to zabrzmieć dziwnie, ale wprowadzenie go do rutyny może po prostu zmienić twoje życie. Holenderska koncepcja stylu życia, która opowiada się za praktyką robienia nic, Niksen jest sekretem odrzucenia twojego umysłu.

Odważ się być bezczynnym

Uwolnij się od obowiązku, poświęcając czas na siedzenie bez rozproszenia.

Kiedy się budzisz, zamiast sięgnąć po telefon, pozwól umysłowi wędrować. Będziesz zaskoczony, że połączenia, które zaczniesz tworzyć z otoczeniem - i realizacje, które przyjdą do Ciebie!

Szczegóły kotwicy

Podświadomość, tak prosta, jak marzenie lub obserwowanie świata z okna, nadal będzie w tym umysłach i zakotwiczyć cię w tej chwili.

Dodanie naturalnych detali, tonów i tekstur do domu pomoże Ci również znaleźć to połączenie ze środowiskiem z komfortu domu.

5 Funkcje wnętrz, które łączą Cię z naturą w momentach Nikena
Uczarowane blokowanie i oznaczenia autentycznego odzyskanego tekowego
Rzuty wełny, bawełny i kaszmiru
Ciepłe stonowane, teksturowane dywany
Odcienie lampy białej lnianej
Rzeźby ręcznie wykonane z węgla drzewnego i tekowego
Czy Niksen jest tym samym, co uważność?

Istnieją podobieństwa między Niksen a uważnością, ale ostatecznie świadomość je wyróżnia. Tam, gdzie uważność jest praktyką aktywnego obecności w tej chwili, przyjęcie Niksen jest całkowicie wyłączenie bez żadnego celu. Z tego powodu.